家計・生活

不幸臭女子なんて言わせない!簡単にできる幸せオーラを手に入れる方法。

happylife

顔が美人でなくても、「幸せオーラ」で輝け女子たち!

ちょっとしたことで手に入れられる幸福感!

自分が変われば世界が変わる!!

 

隣の芝生は青くみえる。

はるママ
はるママ
こんにちは、はるママ(@s2713_uandme )です!

 

輝け女子たち!!をテーマにお届けします♡

不幸臭を打破しよう

誰にでも幸せになる権利はある!

自分が何気なくしている行動などで、

結果的に自分は不幸だと思い込ませているかもしれません。

 

幸せそうな人を見ると、

あの人は、美人だから…
私とは違ってキラキラしてるから…

と卑屈になっていませんか?

 

行動あるのみ!

自分は自分にしか変えられませんよ!

 

ついやってしまっているマイナス行動

やたらとSNSをチェックしてしまう

これ、私もやりがちでしたが、

ついつい暇な時間ができると、手が勝手にSNSを開いていますね?笑

SNSにはキラキラ女子が溢れかえっています。

自分とは別世界の生活を見て、悲観したり、嫉妬や妬みの心が生まれてしまったり。

それは自分で自分の首を絞めつけていることになります!

見えないものをわざわざ覗きにいくことはないんです!

 

自分は忙しい人だ思い込んでいる

忙しい”が口癖の方、要注意です!

本当に忙しい人は、”忙しい”という言葉を口にしないということはご存知でしょうか?

口に出してしまうことによって、自分でそうだと思い込んでしまっているのです!

それでは時間がもったいない!できることはたくさんある!

 

気づけばいつも室内にいる

外の空気を吸ってリフレッシュしましょう!

太陽の光を浴びて、体を起こしましょう!

外にでるという第一歩が、自分を輝かせます!

 

今すぐできる、幸せオーラを掴む方法

難しい努力は、継続するのも大変です!

私も「究極の三日坊主」ですので、続けられないことはやれない!!

大丈夫、ちょっとの行動で自分を変えましょう!

 

いつも笑顔を絶やさない

簡単な意識付けです。

自分にインプット。

はじめはすぐに頭から離れてしまい、どうしても口角が下がり気味になると思います。

「あ、忘れてた!」という気づきが大切!

気づく人は変われます!!

 

にツヤとうるおいを与える

ボサボサの髪、

しばらく染めていなくてプリン状態になってしまった髪、

それだけで不幸臭を植え付けてしまう危険性が!

定期的に美容室に行くことを心掛けるだけで、

周りへの印象が変わることはもちろん、

自分で鏡を見たときの活力になります!

 

ファンデーションを変えてみる

すぐにでもできる第一歩です。

髪質同様、毎朝化粧をする人なら鏡で自分の姿を見ることでしょう。

肌がキレイに見えるファンデーションに変えるだけで、自分が輝いていると錯覚させます!

その錯覚が本物になっていくのです!

この記事を書くきっかけとなったのは、

980円のBBクリームを使用していた私が、ファンデーションを変えたことがきっかけでした。

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いい匂いを身にまとう

香水が苦手な方も多いでしょう。

しかし、身にまとえるにおいは香水だけではありません!

〇香水

〇ボディーミスト

〇ヘアミスト

〇柔軟剤

〇お香

〇シャンプー  など

自分からいい匂いがするとなんだかうれしい気分になりますし、

周りの人にも癒しを与えます!

香水のつけすぎは、逆に不快を与えてしまうのでほどほどに…

 

熱中できることを見つける

私自身、無趣味で熱中できることなんてなにひとつない生活を送っていました。

しかし、趣味や熱中できることのある人は輝いている、という事実だけは十分理解しています。

だからこそ、趣味がほしい、熱中できることがほしい、と思うのではないでしょうか?

手あたり次第に試してみましょう!

「色々なことを経験している」というのも、立派な趣味になりますよ!

 

幸せオーラを掴む方法

笑顔を絶やさず

外見から変えて

自分の思考に”幸せ”だと思い込ませる

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

自分を変えられるのは自分だけ!

人にアドバイスをしているようですが、

この記事は自分自身に言い聞かせながら書いているところがあります!

いつも、笑顔の自分を。

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はるママ
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〇何かを始めたいママの応援団〇 〇究極の三日坊主を打破した女〇 〇趣味なし・特技なし・センスなしでもできることを探し中〇 〇男の子を育てるワーママ・シンママ〇